コンタクトレンズの装着方法
こんにちわ!
東京都江戸川区船堀にあります、メガネのアイアンドアイ船堀店の臺です!
コンタクトレンズは高度管理医療機器の為、
装用の際には、眼科医の許可が必要となります。
今回はソフトコンタクトレンズの装着の仕方について
お話しさせていただきます!
ソフトコンタクトレンズは直径(DIA)大体14ミリ前後あり
ハードコンタクトレンズと比べると大きいサイズになります。
またソフトコンタクトレンズは、素材自体が薄く柔らかく
フニャフニャしているので、まぶたやまつ毛などの障害物に
あたってしまうと上手に瞳に乗せることが出来ません。
なので、ソフトコンタクトレンズの装着のコツとしましては
とにかく目を大きく開ける!
瞬きを我慢する!
この2つに限ります…(笑)
では、やり方について(^^)/
コンタクトレンズは利き手の人差し指の先っぽに
おわん型に乗せます!
①レンズを持っていない方の手の人差し指で上まぶたを
レンズを持っている方の中指で下まぶたを
おさえ、眼を大きく開きます!
※このとき、まつ毛の生え際からグイッと持ち上げます!
②目が大きく開いていることを確認し、
そっとレンズを目に入れます。
※鏡でレンズを入れたい方の瞳を見ながら、瞬きは我慢して!
ここで瞬きをしてしまったり、眼を大きく開けきれていないと
瞼やまつ毛などの障害物にコンタクトレンズが当たってしまい
上手に装着できませんのでご注意!
③レンズが目に入ったことを確認してから、ゆっくり目を閉じて
瞬きを何度かしてなじませてください!
※コンタクトレンズが馴染む前に眼を閉じてしまうと、
コンタクトレンズが取れてしまうので
装着してすぐ眼をとじない事!
慣れてしまえば簡単にコンタクトレンズを装着できるようになりますよ♪
続いては、コンタクトの装用時間について!
初めて、コンタクトレンズを装用するときは、装用スケジュールを参考にし
装用する時間を徐々にのばしていってください。
初日は2時間~長くても4時間以内にはコンタクトレンズを取り出し
眼を休ませてあげて下さい。
そして2日目・3日目と徐々に装用時間を延ばしていってくださいね!
コンタクトレンズは、眼にとっては異物です!
また、コンタクトレンズによって瞳にふたをしてしまうので
酸素が通りにくくなるので、眼にとって負担が大きいです!
眼が酸欠状態になると、目が充血したり、目やにが出たり…
コンタクトを長時間装着することによってトラブルも起きやすくなるので
1日中コンタクトを付けっぱなしにしてしまうことは避けて下さい!
勿論、就寝の際は必ずコンタクトレンズを外してくださいね!
では、ソフトコンタクトレンズのはずし方はこちら!
①少しあごをひき上目づかいで鏡を見るようにします!
②下まぶたを下げ、あっんべーの状態にし
利き手の人差し指でレンズを黒目よりも少し下方向にずらします。
※1日中コンタクトを装着していると、コンタクトが目に張り付いてしまうので
指で少しコンタクトレンズをずらして、涙を循環させてください
③利き手の親指と人差し指でコンタクトレンズの下の方をつまみ
コンタクトレンズを剥がします。
※この時、爪は立てないで指の腹を使ってコンタクトを取り出してください!
取り出したコンタクトレンズは、
ワンデータイプならそのままティシューに包んでポイッ!
2週間使い捨てタイプやケアが必要なコンタクトレンズは、
ソフトコンタクトレンズ専用の洗浄液で洗って、保管して下さい!
コンタクトレンズ愛用者は、度の合っているメガネも必要です!
ぜひ、度の合っているメガネと併用して目を休ませて下さい。
正しく使って、快適なコンタクトライフを送って下さいね!
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